Breaking News

Health

ভুল করেও এই দিকে মাথা দিয়ে শোবেন না, নিঃস্ব হয়ে যাবেন, জীবনে নেমে আসবে অশান্তী, জানুন বিস্তারিত..

নিজস্ব প্রতিবেদন: আপনার ঘুমানোর ভঙ্গি প্রভাব ফেলতে পারে আপনার জীবনে।বলা হয়ে থাকে যে ঘুমের সময় যদি আপনার মাথা এবং পা ভুল দিকে থাকে তবে আপনার জীবনে অনেক সমস্যা রয়েছে এবং আপনি আপনার ক্যারিয়ারে অগ্রগতি করতে সক্ষম নন। সুতরাং ঘুমের সময় আপনার মাথা এবং পা কেবল সঠিক দিকে রাখা খুবই গুরত্বপূর্ণ। …

Read More »

রক্তের গ্রুপই জানাবে আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি আছে কি না

বর্তমানে স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়মিত জীবনধারণসহ উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। যদি স্ট্রোকের আগে শরীরে বেশ কিছু লক্ষণ দেখা দেয়, তবে বেশিরভাগ মানুষই তা অবহেলা করেন। ফলে স্ট্রোকে আক্রান্তদের অনেকেই মৃত্যুবরণ করেন আর না হয় পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে পড়েন। তাই স্ট্রোকের বিষয়ে …

Read More »

ত্বকের বয়স কমানোর উপায় সম্পূর্ণ ঘরোয়া। পরামর্শে কেয়া শেঠ।

স্কিনের যত্ন না নেওয়া মানেই স্কিনে র‍্যাস বেরোনো। আরও হাজার একটা সমস্যা। হাজার ক্রিম, ময়েশ্চারাইজার ঘষেও ত্বককে মাখনের মতো মোলায়েম বানাতে পারেনা। আর খসখসে ম্যাড়মেড়ে ত্বক মানেই আপনার বয়সও যেন ১০ বছর বেড়ে যাওয়া! ভাবুন তো, না চাইতেই কুড়িতে বুড়ি! আপনার বয়স যাতে বাড়ার বদলে আরও ১০ বছর কম দেখায়, …

Read More »

ত্বকের আঁচিল কি ক্যানসারের ইঙ্গিত?

আঁচিল অনেকের শরীরে হঠাৎ দেখা দেয়। এটি ত্বকেরই ক্ষুদ্রাকার বর্ধিত অংশ। যাকে বিজ্ঞানের ভাষায় বলে ‘অ্যাক্রোকর্ডন’। মানব শরীরে অধিকাংশ আঁচিলের দৈর্ঘ্য হয় এক থেকে পাঁচ মিলিমিটার। তবে মাঝেমধ্যে বা অনেকক্ষেত্রে তা পাঁচ সেন্টিমিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে। সাধারণত এই উপবৃদ্ধিগুলি ক্যানসারের লক্ষণ নয়। চিকিৎসকদের মতে, প্রায় ৫০ শতাংশ মানুষের জীবনের …

Read More »

ঠোঁট নরম-গোলাপী রাখতে ঘরেই বানান হলুদের লিপ বাম

হলুদ ত্বকের জন্য কতটা উপকারি, তা আমরা সবাই জানি। হলুদে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ত্বক ভাল রাখে। তবে হলুদ শুধু ত্বকের জন্যই নয়, ঠোঁটের জন্যও অত্যন্ত উপকারি। ফাটা ঠোঁট সারাতে হলুদ কার্যকরী। এর ব্যবহারে ঠোঁট নরম হয় এবং কালচে সমস্যাও দূর হয়। bঠোঁটের যত্নে হলুদের লিপ বাম এবং লিপ স্ক্রাব …

Read More »

১ রাতে চেহারার বিশ্রী কালো দাগ, চোখের পলকে গায়েব।দুনিয়ার সব থেকে সহজ উপায়ে ফর্সা।

বন্ধুরা , আজ আমি আপনাদের সাথে দূর্দান্ত একটি রেমেড়ি শেয়ার করব যা মাত্র ১ বার ব্যবহারে আপনার ত্বক ফর্সা হবার সাথে সাথে হয়ে যাবে কাচের মতো চকককে ফর্সা স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল। আর তাছাড়া আপনার ত্বক থেকে দাগছোপকে দূর করে দিয়ে ত্বককে মসৃণ ও সুস্থ করে তুলবে। তাই বন্ধুরা, যদি আপনি …

Read More »

উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য লুকিয়ে এই ঘরোয়া ফেস প্যাকে

ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ রাখতে শুধু নানা রকমের ক্রিম ব্যবহার করলে হবে না। স্কিনের চাই ভিতর থেকে পুষ্টি। আর তা লুকিয়ে আছে ঘরোয়া ফেস প্যাকে। যা ব্যবহার করে নিমেষে ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরে পাবেন। এগুলো স্কিনকে ভিতর থেকে পরিষ্কার করে ও মুখে এনে দেয় সতেজতা। যা প্রোডাক্ট ব্যবহার করে সম্ভব নয়। …

Read More »

দাঁতের গ’র্ত কেন হয়, আর গ’র্ত হলে আপনি কী করবেন জে’নে নিন

আমাদের অতি মূল্যবান সম্পদ দাঁত। বর্তমানে দাঁত ক্ষয় ও দাঁতে ছিদ্র হওয়া একটি সাধারণ স’মস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত শি’শু, টিনএজার ও বয়স্কদের এই স’মস্যাটি বেশি হতে দেখা যায়। ব্যাকটেরিয়ার সংক্র’মণ ের ফলেই দাঁত ক্ষয় হয়ে থাকে। ঘন ঘন স্ন্যাক্স ও ড্রিঙ্কস খাওয়া, অনেকক্ষণ যাবত দাঁতের মধ্যে খাবার লে’গে থাকা, ফ্লোরাইড …

Read More »

রোজ ঘুম থেকে উঠে যা করলে দ্রুত ফর্সা ও আকর্ষণীয় হবেন

কেবল নারীরা নন, পুরুষেরাও এখন সমান আগ্রহী সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা পেতে। ফর্সা ও আকর্ষণীয় দেখাবার স্বপ্নে নারীরা ব্যবহার করে থাকেন হরেক রকম প্রসাধনী। কিন্তু তাতে কি আসলেই সৌন্দর্য আসে? সৌন্দর্য সেটাই যা একদম প্রাকৃতিক। অনেকেই মনে করেন মেকআপ ছাড়া বুঝি প্রতিদিন সুন্দর দেখানো সম্ভব নয়। ধারণাটি একেবারেই ভুল। অল্প …

Read More »

কিশমিশ খেলেই মিলবে যে ৭টি কঠিন রোগের সমাধান!

আমাদের মধ্যে ধারণা রয়েছে কিশমিশ খেলে নাকি দাঁতের ক্ষ’তি হয়। এটি মোটেও ঠিক নয়, এই ধারণা একেবারে ভুল। কিশমিশ স্বা’স্থ্যের জন্য অ’ত্যন্ত উপকারী। ক’ঠিন রো’গের সমাধান মিলবে কিশমিশ খেলে! প্রতিদিন কিশমিশ খাওয়ার অভ্যাস করলে আপনি নানা ধ’রণের শা’রীরিক স’মস্যা হতে মু’ক্তি পেতে পারেন। তবে ডায়বেটিস রো’গীদের ক্ষেত্রে কিশমিশ খাওয়া চলবে …

Read More »